Über uns

Wir von der Lady-Fit sind eine aktive Gruppe, im Alter von 36 bis 84 Jahren. Wir trainieren wöchentlich dienstags von 20.15 bis 21.30 Uhr unter der Leitung von Birgit Sauer. Dabei werden alle Muskelgruppen angesprochen – und auch die Lachmuskeln kommen dabei natürlich nicht zu kurz 🙂
Bei besonderen Anlässen sitzen wir auch gerne nochmal gemütlich beisammen und lassen den Trainingsabend in entspannter Runde ausklingen.
Wir würden uns freuen, dich bald bei uns begrüßen zu können, egal wie alt du bist!